红杏林?健康小课堂：90%的人没弄懂的健康常识问题（三）

红杏林健康小课堂：90%的人没弄懂的健康常识问题（三）

提问红杏林：花生红衣能补血？

花生可调和脾胃、补血止血、降压降脂，其中“补血止血”的功能，靠的就是花生仁那层红衣。中医常说“脾统血”，气虚的人容易出血，花生红衣正是因为能补脾胃之←气，可达养血止血的效果。

然而，很多人吃花生都喜欢把红皮剖№掉，实在太可惜啦！尤其女性，不管处于经期▲、孕期还是♀哺乳期，花生红衣都可以养血补血呢！错过真的太可惜！不过，中医『讲究适度，东西好不能成为贪吃的理由。

红杏林小提示：另外，消化功能差，胆不太好，以及骨折的朋〓友，就别用花生红衣啦。

提问红杏林：血甜招蚊←子？

可能是身⊙上汗味太浓，可能是呼出去的气╱里全是二氧化碳；可能〒是穿着深色衣服，也可能是身上香水味太浓.....不过，血＠ 只有腥咸味，没有甜味；而且，就算血是甜的，它招来的也应该是◆蚂蚁。

嫌蚊子烦怎↘么办？弄个驱蚊包呗。

红杏林驱蚊包配方：

取藿香，丁香，木香，羌活，白芷，柴胡，菖蒲，苍术，薄荷同▲等克数。

可▃一次性按配方做1-2斤，在药房碾碎成粉末，回家后将药粉装进若干个小布袋々，挂在身上，或放在枕边、衣柜里、包里。每周更换香袋一次。

红杏林提示：孕妇和对这些材料过敏的宝宝不适宜采用哦。

提问红杏林：肚脐绝对不能抠？

那些抠︼肚脐眼的人，最后都怎么样了？轻者∩肚子痛，重者皮肤感染得脐炎。所以，好好一个肚◢脐，您抠它做甚？

肚脐的位置正是我们的神ζ阙穴，堂堂经络总枢纽，可补阳→扶正气，防消化不良等。

红杏林建议你，日常※艾灸此处。每天灸1次，一次灸20分钟，肚子暖暖的，多开心。