湿气重、大便粘腻、口苦？红杏林为您解惑这些春天常见小毛病！

湿气重、大便粘腻、口苦？红杏林为您解惑这些春天常见小毛病！

早上起来嘴里∴就发苦、发干，一大早起来排宿便时大便粘厕怎么办？这里红杏林为您一一卐解答。

首先我们※来说说第一个情况！很多人早上起来时会出现嘴里发苦、发干、发涩⊙的症状，十分不适，这是为啥子？按照这症状〖，红杏林的老师们第▽一反应就是觉得这些人的肝胆有情况。

肝主疏泄，喜调达，肝气在春天较为旺盛，若疏泄不及，则会影响㊣　胆的功能。

《脉诀刊误·卷上》云：「胆之精气，则因肝之余气溢人于胆，故（胆）藏在◤短叶间，相并而居，内藏精汁三▆合，其汁清净。」

可见，胆汁来源于肝，贮藏于胆，胆汁排泄ㄨ到肠腔内，以助食物的消化吸收。

如果肝№气郁结，影响胆汁的分泌和排泄，可导致脾胃的消化吸收障碍，出现胁痛、口苦、纳食不化，甚至黄疸等。

所以口苦的症状也是一种警示，身体在告诉你，你的肝胆出问题了！

第二个事♀情，如果你每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服一样←，浑身不清爽，人也懒得动……

早上拉】粑粑，还粘在马桶上了，一箱水还冲不净。

这说明，你肯定有湿。

湿气就是体内的垃圾，疾病的温床，湿气一重，脾胃就弱，气血不畅，正气亏衰，那么就〓导致抗病力弱，腠理疏松，不耐邪气侵袭而易感。

所以湿气困脾的人在这个时候要〓注意为自己排出湿气，让自己干干爽爽。

虽然春∏天的小毛病不少，但是跟着红杏林把这些小毛病的根源一一弄Ψ 清楚，再对症好好调理好自己的身体，一定能让你在这个春天意气风发！