红杏林老师：把脉没有指感？三招，让你学会“悬丝诊脉”

　　最近天气炎热，在这样炎热的天气里，就容易心烦气〖躁，脉象就更难辨别，经常出现虚脉摸不出凉热，瘀脉又摸不到小颗粒的情况。还有人说“我就摸到脉管在一跳一跳，摸不出别的脉象啊”。

　　不要着急，来看看红杏林老师在面授现场探◣听到的提升指感小妙招吧!

　　一、阳光也是辨别脉象寒热的小道具?

　　“阳虚为凉，阴虚为热，这些我都懂，那为什么我感觉不到脉象的凉热呢?到底什么样的脉是凉，什么样①的脉是热呢?”

答疑解惑时间№

　　张老师一下就找到了症结所在， “这是指尖灵敏度不够，多多练习就好啦。”

　　张老师让我们一个小伙伴打开手电筒，站在凸出的墙※角外侧，打开手电筒，形成了阴面和阳面，老师将手放在阴面，边演示边↑解说

现场演示

　　“这个手电筒的光就是太阳，我们平时在家就可以找这样的墙角，手贴在」阴面墙壁上，慢慢往前伸，先让指尖照到太阳，感受温度，然后再往前伸一点，让阳光照到指腹，去感受，然后再收回。

　　夏天太阳温度高，感受明显，反复练习，直到你的指尖可以感受到冬天阳光的温度，那你就拥有传说中的无敌指感了!“

弟子老师挑选模特也关心学员身体

　　为了让大家更好的理解和感受，弟子老师们挑出了几个标准凉热脉象的模特，分组进行①实操，学员们立即进入□　了“摸脉不说话，说话不摸脉”的状态，只有静心才能更好的感受脉象。

　　但是学员在摸脉的过程中依然眉头紧皱，弟子老师一眼就看出了学员的困惑，说出来一个小技巧。

　　这个↓小技巧就是!浮、中、沉各取两秒，然后搓搓手指再继续摸。手指的温度也会影响摸脉的结果哦，要时刻保持手指的正常温度，才能准确地摸出脉象。

　　不要以为只有这一个方法可以提高指感，我们的学员练习指感也是很有一套哦~

　　二、看这里学员交流大会开始啦!

　　红杏林老师在大家实操的时候也没闲着，四处游走，看还能不能挖到一些摸脉小技巧。这不，正好听见学员们在一起交流，又挖到好多小宝藏。

学员交流大会

　　1、摸脉指法小技巧

　　一个学员说：“我这手指头也太不敏感了，瘀脉的那种小颗粒，我一点也感觉不到。”旁边的学员纷纷凑过去，红杏林老师也◥在外围探了个脑袋进去仔细听。

　　瘀脉摸脉时，首先找准寸关尺，然后浮取寻瘀，再中取，再沉取，上下左右挪动手指，感受↑指下颗粒感或条索感，如果还是摸不到，可以打圈摸脉去仔细感受。

自带脉诊包的模特

　　2、水杯加纸巾，提高灵敏度

　　“你没事的时候就装一杯热水和凉水，在热水外面包一层纸，指尖放上去感受温度，然后再去摸凉水，记住这俩的区别，在热水外面不停的叠加纸巾，感受不同厚度纸巾的温度和凉水的区别，这样练的效果很好的，你看我现在指感特别好。”

　　旁边的学员都表示学到了，连红杏林老师也忍不住感叹，妙啊!

　　3、纸巾的又一妙用

　　还可以用纸巾加头发!

　　”快教我快教我!”旁边的学员瞬间来了兴趣

　　”就放一根头发在桌子上，用手指●去摸，然后不断的叠加纸巾，去感受最下面的那根头发，这个效果也很好的!“

记下来!记下来!

　　学员们赶紧拿出本子记下来，好记性不如烂笔头啊~

　　不止这些呢，还有好多小技巧。

　　例如摸脉前喝ξ　一口热水，摸脉前用手指搓搓手心，还有摸脉前修剪指甲，用指目(指尖隆起的部位)效果更好等等。

　　虽然这些办法不是老师说的，但这些学员能又快又准的摸到对应的脉象，说明这些方法肯定是有用的，大家都可以互相借鉴哦!

认真听学员讨论的弟子老师

　　说了这么多，还没有说到终极绝招呢，想知道李末儿老师是如何练习的吗?那就接着往下看吧!

　　三、稀有脉象!摸到就是赚啊!

　　学过我们振荡中医的朋友肯定知道，在这“气、液、阴、阳、郁、瘀、水、湿、痰”九种脉象中，水脉是最不常见的，好多学员也是只知水脉理论，不知水ζ脉指感。

　　这次参加面授的学员可就赚大了!

　　老师在现场学员中发现了一位有水脉的学员，学♂员们排起了长队去感受这难得一见的水脉。

学员们“望眼欲穿”的小眼神

　　“水脉就像高山融化的雪水，从高ζ　山流向平原，脉象是流动的”，老师在学员摸脉的同时，描述脉象的』感受，更加深了学员对水脉的理解和记忆。

　　实操快结束的时候，这位水脉学员表示：“你们都别〓跑，我要一个一个都摸回来!

　　为学员们答疑解惑的末儿老师

　　对于学员们提出的如何提高指感这一问题，李末儿老师给出了终极答案。

　　摸!多摸!!

李末儿老师的英姿

　　“平时在生活中，你可能不好意思去抓着别人的手去摸脉，但在面授班，每个人都是你的模特，你就放心大胆的去摸，抓住这个机会╲，你把所有的学员甚至工作人员，都摸个遍，你的指感绝对上一个大台阶!”